Κους - κους με πράσινο τσάι, μαϊντανό και δυόσμο
Υλικά για 4 άτομα
500 γρ. κους-κους
300 ml πράσινο τσάι
5 γρ. αλάτι
1 ματσάκι μαϊντανό, 1 ματσάκι δυόσμο κ 1 ματσάκι μέντα
400 γρ. ντομάτες αποφλοιωμένες κομμένες σε φέτες
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Βράζετε το πράσινο τσάι με το αλάτι, μόλις βράσει προσθέτετε το κους-κους. Βγάζετε την κατσαρόλα από την φωτιά, την σκεπάζετε και αφήνετε το κους-κους εκτός φωτιάς να ψηθεί μόνο του σιγά σιγά. Ψιλοκόβετε το μαϊντανό, τον δυόσμο και την μέντα, ανακατεύετε το κους-κους με τα μυρωδικά και αφήνετε να μαριναριστεί σκεπασμένο για 1 ώρα.
Σερβίρετε το κους-κους απλωμένο πάνω σε φέτες ντομάτας.
ΧΡΟΝΟΣ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ: 30 λεπτά
.jpg "Κους - κους με πράσινο τσάι, μαϊντανό και δυόσμο")
Η ανάλυση έδειξε ότι οι πιο παχύσαρκες γυναίκες, όταν μείνουν έγκυες στο πρώτο παιδί τους, έχουν έξι φορές μεγαλύτερη πιθανότητα, να γεννήσουν παιδί υπερβολικά πρόωρα.
Ποιές βιταμίνες θωρακίζουν το ανοσοποιητικό για τη γρίπη
Πως να γλιτώσετε απο την κυτταρίτιδα συμβουλές από τη διαιτολόγο διατροφολόγο Αγγελική Ζαφειράκη
Τα άτομα που γευμάτιζαν στο ίδιο τραπέζι έτειναν να διαλέγουν κύρια πιάτα που δεν ήταν ακριβώς ίδια, αλλά άνηκαν στην ίδια κατηγορία.