ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ

Διατροφή στο Θηλασμό

Πρέπει να απολαύσεις στο έπακρο αυτήν την περίοδο της ζωής σου, χωρίς περιττό άγχος, παραπληροφόρηση και στερήσεις.

Δια ζώσης |

Online

20+ Χρόνια Εμπειρiας

στο χώρο της διατροφής και της υγείας.

Προσωποποιημένη Διατροφή

μέσω της ανάλυσης του DNA σου.

Εξατομικευμένο Διαιτολόγιο

μέσω της διερεύνησης ψυχοσωματικών & γονιδιακών παραγόντων.

Επαγγελματικός Εξοπλισμός

τελευταίας τεχνολογίας, για απόλυτα αξιόπιστες μετρήσεις.

ΕΞΑΤΟΜΙΚΕΥΜΕΝΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

Προσαρμοσμένο στις ανάγκες του θηλασμού

Είναι γνωστό ότι το μητρικό γάλα αποτελεί την πλέον ιδανική τροφή για το θηλάζον βρέφος. Η περίοδος του θηλασμού χαρακτηρίζεται από ιδιαίτερες ενεργειακές απαιτήσεις, προκειμένου το γάλα της μητέρας να είναι - ποσοτικά και ποιοτικά - κατάλληλο για τη σωστή ανάπτυξη του βρέφους.

ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΜΑΙ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΠΗΡΕΣΙΑ Ποια είναι τα βήματα

Τι κερδίζεις εσύ & το μωρό σου

Είπαν για εμενα

Διατροφή στο Θηλασμό Διαιτολόγος / Διατροφολόγος | Αγγελική Ζαφειράκη

Η ΠΑΡΑΠΛΗΡΟΦΟΡΗΣΗ ΓΥΡΩ ΑΠΟ ΤΟ ΘΗΛΑΣΜΟ & ΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Μόνο δυσχεραίνουν το όμορφο ταξίδι του θηλασμού.

Ως επιστήμονας, ως γυναίκα, αλλά πάνω απ' όλα ως μητέρα, μπορώ να κατανοήσω απόλυτα τις ανησυχίες σου και είμαι σίγουρη ότι επιθυμείς το καλύτερο για το μωρό σου. Μαζί μπορούμε να δημιουργήσουμε ένα πλούσιο πρόγραμμα διατροφής, που θα ανταποκρίνεται απόλυτα στις ανάγκες του βρέφους, αλλά και στις δικές σου!

Στόχος μου είναι, εκτός από τη διατροφική σου εκπαίδευση, να σου παρέχω και απαντήσεις γύρω απ’ όλα αυτά τα θέματα που – πολλές φορές, λανθασμένα, λόγω παραπληροφόρησης – δυσκολεύουν τη διατήρηση του θηλασμού και σου δημιουργούν περιττό άγχος. Μανούλα, χαλάρωσε. Τίποτα δεν είναι απόλυτο, ακόμα και στην περίοδο του θηλασμού! Είμαι δίπλα σου και υπόσχομαι να σε βοηθήσω να απολαύσεις ξέγνοιαστα αυτή τη μοναδική εμπειρία ζωής, χωρίς στερήσεις και μελανά σημεία.

ΘΕΛΩ ΝΑ ΞΕΚΙΝΗΣΩ ΣΧΟΛΙΑ ΔΙΑΙΤΩΜΕΝΩΝ

ΒΗΜΑΤΑ ΕΠΙΤΥΧΙΑΣ

Τα βήματα που ακολουθούμε

Μάθε περισσότερα για τα βήματα που θα μας οδηγήσουν σταδιακά στην επίτευξη του στόχου.

Πλήρες Ιστορικό

Λήψη λεπτομερούς ιατρικού ιστορικού και διερεύνηση πιθανών αλλεργιών.

Εργαστηριακές Εξετάσεις

Προσκόμιση εργαστηριακών εξετάσεων - βιοχημικός και ορμονολογικός έλεγχος.

Ανάλυση Διατροφικών Συνηθειών

Εκτίμηση διατροφικών συνηθειών για παράλειψη γευμάτων, γευστικές προτιμήσεις κ.α.

Εξατομικευμένο Διατροφικό Πλάνο

Δημιουργία διατροφικού πλάνου, με βάση τις νεότερες οδηγίες για γυναίκες σε εγκυμοσύνη.

Εβδομαδιαία Παρακολούθηση

Συνεχής παρακολούθηση, με εβδομαδιαίες συνεδρίες, για παρακολούθηση προόδου και επίλυση αποριών.

Εγώ μπορώ να δημιουργήσω για εσένα και το μωρό σου το απόλυτο πρόγραμμα διατροφής!
Εσύ θέλεις;

ΘΕΛΩ ΚΑΙ ΝΙΩΘΩ ΕΤΟΙΜΗ

ΤΙ ΚΕΡΔIZΕΤΕ ΤΟ ΜΩΡΟ ΣΟΥ ΚΑΙ ΕΣΥ

Ποια είναι τα πραγματικά οφέλη;

Αν και τα οφέλη είναι πολυάριθμα τόσο για εσένα όσο και για το μωρό σου, παρακάτω μπορείς να διαβάσεις τα σημαντικότερα.

Ενισχύεις την υγιή ανάπτυξη του βρέφους σου, αφού φροντίζεις και οι δύο να καλύπτετε τις διατροφικές σας ανάγκες.

Απαλλάσσεσαι από το άγχος της παραπληροφόρησης σε θέματα που αφορούν τη διατροφή στο θηλασμό, τις αλλεργίες που σχετίζονται με το μητρικό γάλα και το είδος φαγητού το οποίο πρέπει να καταναλώνεις.

Καταναλώνεις την ακριβή ποσότητα που χρειάζεσαι και, σε συνδυασμό με το θηλασμό, βοηθάς στη μείωση των περιττών κιλών που μπορεί να απέκτησες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

ΘΕΛΩ ΝΑ ΞΕΚΙΝΗΣΩ

Σας ευχαριστώ για την εμπιστοσύνη σας!

Αγγελική Ζαφειράκη

ΕΙΠΑΝ ΓΙΑ ΜΕΝΑ

ΘΕΛΩ ΝΑ ΥΠΟΒΑΛΩ ΤΗΝ ΚΡΙΤΙΚΗ ΜΟΥ

ΕΙΣΑΙ ΕΤΟΙΜΗ ΝΑ ΞΕΚΙΝΗΣΕΙΣ;

Φόρμα Εκδήλωσης Ενδιαφέροντος

Αν θέλεις να σχεδιάσω για σένα και το μωρό σου το κατάλληλο πρόγραμμα διατροφής, συμπλήρωσε τα στοιχεία σου στην παρακάτω φόρμα και σύντομα θα επικοινωνήσουμε μαζί σου.

Όνομα Επώνυμο Τηλέφωνο Email Υπηρεσία Τύπος Συνεδρίας Ημέρα Επικοινωνίας Επιθυμητή Ώρα Επικοινωνίας