(+30) 210 58 18 846
Αγ. Γεωργίου 2 & Σαπφούς, Χαϊδάρι
Συνταγές
150 Λεπτά | 7 Μερίδες | Μέτρια
Φασόλια γίγαντες πλακί
150 Λεπτά | 
7 Μερίδες | ΜέτριαExcerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test.
50 Λεπτά | 4 Μερίδες | Εύκολη
Φακές σαλάτα με ντοματίνια & ελιές
50 Λεπτά | 4 Μερίδες | ΕύκοληExcerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test.
20 Λεπτά | 6 Μερίδες | Εύκολη
Σαρδέλες ψητές με μυρωδικά
20 Λεπτά | 6 Μερίδες | ΕύκοληExcerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test.
20 Λεπτά | 2 Μερίδες | Εύκολη
Ομελέτα φούρνου με γαλοπούλα, τυρί & λαχανικά
20 Λεπτά | 2 Μερίδες | ΕύκοληExcerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test.
120 Λεπτά | 8 Μερίδες | Μέτρια
Πατάτες Ογκρατέν
120 Λεπτά | 8 Μερίδες | ΜέτριαExcerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test.
60 Λεπτά | 6 Μερίδες | Μέτρια
Μοσχάρι με κάρυ και ρύζι
60 Λεπτά | 6 Μερίδες | ΜέτριαExcerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test.
5 Λεπτά | 1 Μερίδες | Εύκολη
Sauce Γιαουρτιού
5 Λεπτά | 1 Μερίδες | ΕύκοληExcerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test.
45 Λεπτά | 5 Μερίδες | Μέτρια
Γεμιστά με κινόα και φακές
45 Λεπτά | 5 Μερίδες | ΜέτριαExcerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test.
45 Λεπτά | 8 Μερίδες | Εύκολη
Μπιφτέκια γαλοπούλας
45 Λεπτά | 8 Μερίδες | ΕύκοληExcerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test.
20 Λεπτά | 4 Μερίδες | Εύκολη
Ταμπουλέ αλλιώς
20 Λεπτά | 4 Μερίδες | ΕύκοληExcerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test.
15 Λεπτά | 5 Μερίδες | Μέτρια
Μακαρόνια με light πέστο μπρόκολο
15 Λεπτά | 5 Μερίδες | ΜέτριαExcerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test.
10 Λεπτά | 6 Μερίδες | Εύκολη
Σαλάτα με μπρόκολο και ξηρούς καρπούς
10 Λεπτά | 6 Μερίδες | ΕύκοληExcerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test.
65 Λεπτά | 12 Μερίδες | Εύκολη
Κολοκυθοτυρόπιτα
65 Λεπτά | 12 Μερίδες | ΕύκοληExcerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test.
20 Λεπτά | 4 Μερίδες | Εύκολη
Ντοματόσουπα
20 Λεπτά | 4 Μερίδες | ΕύκοληExcerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test.
160 Λεπτά | 6 Μερίδες | Εύκολη
Σαλάτα με βραστά λαχανικά και τόνο
160 Λεπτά | 6 Μερίδες | ΕύκοληExcerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test.
740 Λεπτά | 4 Μερίδες | Εύκολη
Μπιφτέκια σόγιας στον ατμό
740 Λεπτά | 4 Μερίδες | ΕύκοληExcerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test.
40 Λεπτά | 4 Μερίδες | Εύκολη
Ταλιατέλες με ελαιόλαδο, σκόρδο και μαϊντανό
40 Λεπτά | 4 Μερίδες | ΕύκοληExcerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test.
70 Λεπτά | 8 Μερίδες | Εύκολη
Σπιτικό ζελέ με χυμούς από φρέσκο ανανά, πράσινο μήλο και γκρέιπ φρουτ
70 Λεπτά | 8 Μερίδες | ΕύκοληExcerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test.
90 Λεπτά | 4 Μερίδες | Εύκολη
Πατάτες και κουνουπίδι με φρέσκια τομάτα και κανέλα
90 Λεπτά | 4 Μερίδες | ΕύκοληExcerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test.
Αγκινάρες αλά πολίτα – Αβγολέμoνο
Excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test excerpt test.
ΜΑΖΙ ΜΠΟΡΟΥΜΕ
Θέλεις να δημιουργήσω για εσένα το δικό σου εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής;