(+30) 210 58 18 846
Αγ. Γεωργίου 2 & Σαπφούς, Χαϊδάρι
ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
Διατροφή για Διατήρηση ή Αύξηση Βάρους
Όποια απ' τις δύο και να είναι η δική σου ανάγκη, με τη καθοδήγησή μου – σε συνδυασμό πάντα με τα πιο προηγμένα τεχνολογικά μηχανήματα – μπορώ να σε βοηθήσω να τα καταφέρεις.
Δια ζώσης | 
OnlineΕΞΑΤΟΜΙΚΕΥΜΕΝΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ
Για την αύξηση ή τη διατήρηση του βάρους σου
Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν συνδέσει τη λέξη «διαιτολόγος» με την απώλεια βάρους για αισθητικούς ή ιατρικούς λόγους. Παρόλα αυτά, πολλοί άνθρωποι βρίσκονται στη δυσάρεστη θέση να πρέπει να αυξήσουν το βάρος τους και να μην τα καταφέρνουν χωρίς τη βοήθεια ειδικού. Για να επιτευχθεί η αύξηση του βάρους μας, θα πρέπει να δημιουργήσουμε θετικό ισοζύγιο ενέργειας στον οργανισμό μας. Με άλλα λόγια, θα πρέπει οι θερμίδες που καταναλώνουμε να ξεπερνούν τις ημερήσιες ανάγκες σε ενέργεια.
Δεδομένου ότι ο μέσος άνθρωπος δε γνωρίζει με ακρίβεια τις ημερήσιες θερμιδικές του ανάγκες, μπορούμε να καταλάβουμε πόσο απογοητευτικό μπορεί να γίνει για κάποιον να προσπαθεί να αυξήσει το βάρος του χωρίς αποτέλεσμα.
ΑΝ ΚΑΙ ΑΚΟΥΓΕΤΑΙ ΕΥΚΟΛΟ
Τις περισσότερες φορές, δεν είναι!
Αν έχεις, κατ' επανάληψη, προσπαθήσει να αυξήσεις ή να διατηρήσεις το βάρος σου, αλλά τελικά δεν τα καταφέρνεις, κάτι στο πρόγραμμα διατροφής σου δεν ανταποκρίνεται στις πραγματικές ανάγκες του οργανισμού σου. Εφόσον θέλεις να δώσεις τη λύση στον εαυτό σου, αυτό δεν είναι πρόβλημα για εμένα.
Χρησιμοποιώντας το πιο σύγχρονο λογισμικό για επαγγελματίες διαιτολόγους-διατροφολόγους, αλλά και τον πλέον αξιόπιστο εξοπλισμό Μέτρησης Βασικού Μεταβολισμού (BMR), μπορώ να υπολογίσω, με απόλυτη ακρίβεια, τις θερμίδες που θα πρέπει να καταναλώνεις, προκειμένου το βάρος σου να αυξηθεί σταδιακά ή να διατηρηθεί – πάντοτε με ασφαλή τρόπο.
.
ΣΕ ΠΟΙΟΥΣ ΑΠΕΥΘΥΝΕΤΑΙ
Ανήκω και εγώ σε αυτήν την ομάδα;
Η συγκεκριμένη προσέγγιση αφορά τόσο υγιείς ενήλικες και παιδιά που επιθυμούν να αυξήσουν το βάρος τους όσο και ενήλικες και παιδιά που πρέπει να αυξήσουν το βάρος τους λόγω παθολογίας.
ΒΗΜΑΤΑ ΕΠΙΤΥΧΙΑΣ
Τα βήματα που ακολουθούμε
Μάθε περισσότερα για τα βήματα που θα μας οδηγήσουν σταδιακά στην επίτευξη του στόχου.
Πλήρες Ιστορικό
Λήψη λεπτομερούς ατομικού και οικογενειακού ιστορικού.
Εργαστηριακές Εξετάσεις
Προσκόμιση εργαστηριακών εξετάσεων για περαιτέρω διερεύνηση αναγκών.
Ανάλυση Διατροφικών Συνηθειών
Εκτίμηση διατροφικών συνηθειών για παράλειψη γευμάτων, γευστικές προτιμήσεις κ.α.
Εξατομικευμένο Διατροφικό Πλάνο
Δημιουργία διατροφικού πλάνου, με βάση τις προαναφερθείσες παραμέτρους.
Εβδομαδιαία Παρακολούθηση
Συνεχής παρακολούθηση με ζύγισμα, λιπομέτρηση και μέτρηση βασικού μεταβολισμού.
Υιοθέτηση Συνήθειας
Η επίλυση αποριών και η επεξήγησή τους μέσα από το διάλογο, βοηθούν στην υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής.
Εγώ μπορώ να σε βοηθήσω να αυξήσεις ή να διατηρήσεις το βάρος σου!
Εσύ θέλεις;
ΘΕΛΩ ΚΑΙ ΝΙΩΘΩ ΕΤΟΙΜΟΣ/-Η
ΤΙ ΚΕΡΔΙΖΕΙΣ
Ποια είναι τα πραγματικά οφέλη;
Αν και τα οφέλη είναι πολυάριθμα, παρακάτω μπορείς να διαβάσεις τα σημαντικότερα.
Καταφέρνεις να αυξήσεις το βάρος με τον πιο υγιή τρόπο.
Μαθαίνεις να διατηρείς το νέο σου βάρος στα επιθυμητά επίπεδα.
Σας ευχαριστώ για την εμπιστοσύνη σας!
Αγγελική Ζαφειράκη
Κριτική Google My Business
Μακράν η καλύτερη διατροφολόγος 💖💖💖💖πάντα δίπλα μου σε όλη την προσπάθεια μου.
Κριτική Google My Business
Εξαιρετική επιστήμονας και γλυκύτατος άνθρωπος. Η κ. Ζαφειράκη είναι μια και μοναδική. Ίσως η καλύτερη διατροφολόγος της Αθήνας.
Κριτική Google My Business
Αρτιότητα και επαγγελματισμός σε όλα τα επίπεδα. Από την υποδοχή και την εξυπηρέτηση ως το επιστημονικό κομμάτι. ΆνθρΩποι που αγαπούν την δουλειά τους και σέβονται τις ιδιαιτερότητες του κάθε οργανισμού (διατροφικές προτιμήσεις, ευαισθησίες, δυσανεξίες κλπ).
Κριτική Google My Business
Η καλύτερη διαιτολόγος! Εγγυάται μόνιμα αποτελέσματα! Η Αλεξάνδρα είναι πάντα ευγενική και εξυπηρετική! Τις προτείνω ανεπιφύλακτα!
Κριτική Google My Business
Είναι από τα καλύτερα διαιτολογικα γραφεία που γνωρίζω. Η κα Αγγελική είναι κατατοπιστική, πρόθυμη να εξηγήσει τα πάντα, πάντα ευγενική και δίνει λύσεις σε όποιο πρόβλημα προκύψει!
Κριτική Google My Business
Το ότι είναι εξαιρετική επαγγελματίας είναι γεγονός, το ότι είναι μοναδικός άνθρωπος που σε στηρίζει και είναι ουσιαστικά δίπλα σου σε κάθε βήμα της προσπάθειας σου την κάνει απλά υπέροχη!
ΕΙΣΑΙ ΕΤΟΙΜΟΣ/-Η ΝΑ ΞΕΚΙΝΗΣΕΙΣ;
Φόρμα Εκδήλωσης Ενδιαφέροντος
Αν νιώθεις έτοιμος/-η για το επόμενο βήμα, είμαι μαζί σου. Συμπλήρωσε τα στοιχεία σου στην παρακάτω φόρμα και σύντομα θα επικοινωνήσουμε μαζί σου.
Χρειάζεσαι Διευκρινίσεις;
Θα χαρώ πολύ να δώσω απαντήσεις σε κάθε απορία που μπορεί να έχεις σχετικά με τις υπηρεσίες μου, τη διατροφή σου ή κάτι που σε απασχολεί!
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΕ ΜΑΖΙ ΜΟΥΕξυπηρέτηση Πελατών
Βρίσκομαι στη διάθεσή σου καθημερινά από τις 11:00 έως τις 22:00! Επικοινώνησε μαζί μου καλώντας στον παρακάτω αριθμό με ένα κλικ.
(+30) 210 58 18 846