Μέτρηση βασικού μεταβολισμού
Καθορισμός του βασικού μεταβολικού ρυθμού:
Ο βασικός μεταβολισμός αποτελεί το ποσό της ενέργειας που απαιτεί ο οργανισμός για της ζωτικής σημασίας λειτουργίες του σε κατάσταση ηρεμίας. Υπάρχουν κάποιες εξισώσεις υπολογισμού RMR, των οποίων τα αποτελέσματα πολλές φορές έχουν μεγάλη απόκλιση από την πραγματικότητα. Ο ακριβής έλεγχος του RMR μέσω του Fitmate, μας δίνει τη δυνατότητα να προσεγγίσουμε εξατομικευμένα τον κάθε εξεταζόμενο και να εφαρμόζουμε προγράμματα διατροφής που να αντιστοιχούν απόλυτα στις ενεργειακές του απαιτήσεις.
Μεγαλύτεροι κρεατοφάγοι ακόμα και από τους Αμερικανούς, που θεωρούνται οι φανατικότεροι του είδους, αποδεικνύονται οι Έλληνες
Ο αριθμός των ανθρώπων στον πλανήτη οι οποίοι έχουν βάρος παραπάνω από το κανονικό, ξεπερνά τα 2,1 δισεκατομμύρια
Η επιστημονική έκθεση αναφέρει ότι μια ισορροπημένη διατροφή που περιλαμβάνει λιπαρά ψάρια 2 φορές την εβδομάδα μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο προσβολής από την ασθένεια
Xάπι που θα προλαμβάνει την καρδιακή προσβολή και το εγκεφαλικό!