Ψητή μπανάνα σε ροδέλες πορτοκαλιού
Εύκολο και πολύ γρήγορο γλυκάκι όπως πολλές ακόμα συνταγές στο site της διαιτολόγου Αγγελικής Ζαφειράκη dietaz.gr
Εύκολο και πολύ γρήγορο γλυκάκι όπως πολλές ακόμα συνταγές στο site της διαιτολόγου Αγγελικής Ζαφειράκη dietaz.gr
Η κανέλα κάνει τη διαφορά σε αυτή τη συνταγή η διαιτολόγος Αγγελική Ζαφειράκη την προτείνει στο site της dietaz.gr
Κοτόπουλο με αμύγδαλο Μιλανέζα διαβάστε αυτή τη φανταστική συνταγή στο site dietaz.gr της διαιτολόγου Αγγελική Ζαφειράκη
Σε ένα κατσαρολάκι βράζετε τα φιλέτα μαζί με τα δαφνόφυλλα για 25 περίπου λεπτά, σε μέτρια φωτιά. Όταν είναι έτοιμα τα αφήνετε να κρυώσουν μέσα στο ίδιο νερό που έχουν βράσει και τα ψιλοκόβετε.
Περνάτε τις ντομάτες από τον τρίφτη, τις ανακατεύετε με τις λιαστές ντομάτες το μισό ελαιόλαδο και αλατοπιπερώνετε.
Καθαρίζετε τον γαύρο. Κόβετε τις μισές ντομάτες σε φέτες και τις απλώνετε στον πάτο του ταψιού, από πάνω τοποθετείτε τον γαύρο. Περνάτε τις υπόλοιπες ντομάτες από τον τρίφτη, τις ανακατεύετε με το σκόρδο, τον μαϊντανό και το ελαιόλαδο.
Φανταστικές ταλιατέλες με σκόρδο συνταγή διαίτης από τη διαιτολόγο Αγγελική Ζαφειράκη στο dietaz.gr
Δοκιμάστε τα μπιφτέκια σόγιας που προτείνει η διαιτολόγος Αγγελική Ζαφειράκη στο site της dietaz.gr
Ζουμερά σουβλάκια γαλοπούλας σε σόγια και μέλι μια light συνταγή από τη Διαιτολόγο Αγγελική Ζαφειράκη στο dietaz.gr
Κους κους με πράσινο τσάι και δυόσμο από τη διαιτολόγο Αγγελική Ζαφειράκη στο dietaz.gr
Ρύζι όπως δεν το έχετε ξαναφάει από τη διαιτολόγο Αγγελική Ζαφειράκη στο dietaz.gr
Συνταγή για σπιτικό ζελέ διαίτης από τη διαιτολόγο Aγγελική Ζαφειράκη στο dietaz.gr
Πρωτότυπη light σαλάτα με τόνο από τη διαιτολόγο Αγγελική Ζαφειράκη στο dietaz.gr
Συνταγή για πεντανόστιμο ζουμερό μοσχαρίσιο φιλέτο από τη διαιτολόγο Αγγελική Ζαφειράκη στο dietaz.gr
Vegan σις κεμπάπ Ζαφειράκη στο dietaz.gr